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铁书网 > 嫂子来就诊 > 第40章 憋气

第40章 憋气

大腿根。

    只一眼~

    他就走了神,刘艳的泳装好薄,好紧。

    下意识地吞咽了一口口水。

    随后醒悟过来,赶紧视线上移,装着若其实的道:“你可以试着蹲下了,捏住鼻子,在水憋气。

    先习惯一下水性,感受一下水的浮力。

    然后我再教你游泳。”

    哦~

    刘艳捏住鼻子,慢慢地往下蹲,蹲到一半,她停了下来:“我……我有些害怕。”

    王铁柱笑着道:“害怕什么,我在旁边守着你。”

    刘艳娇声道:“我就是不敢。”

    王铁柱上前,犹豫了一下,伸出手:“要不你抓着我的手,这样也许会好一点。”

    他不敢抓刘艳的手,让刘艳抓着他的手。

    不会让对方感觉他不规矩。

    刘艳心中暗道,终于开窍了,她伸手去抓王铁柱的大手,就感觉那大手好硬。

    好有力量,宛如铁钳子一样。

    她不由地脸红了,害怕王铁柱发现她的异状,一只手捏住鼻子往下蹲。

    刚一蹲下去,就感觉水一下子被水淹没了,她心中有些恐惧,赶紧拉住王铁柱的大手猛地站起来。

    哗啦~

    窜出水面。

    王铁柱没想到这么快刘艳就窜了出来,就看到那水花从白皙火辣身材流下去。

    那美艳的画面。

    让他目瞪口呆。

    刘艳擦去脸上的水,有些惊魂未定:“我还是有些害怕。”

    王铁柱回过神,笑着安慰:“不用怕,有我在,你要相信自己是安全的。

    先试着憋气,多在水里待一会儿,放松心态,越紧张消耗氧气越快,憋气时间会变短。

    来,跟着我,深呼吸,调整一下状态。”

    吸~

    呼~

    王铁柱做着深呼吸的动作,口中说出口号,让刘艳随着练习。

    刘艳看着王铁柱,认真地做出呼吸的动作。

    巨型的山峰,随着呼吸。

    起伏。

    波涛汹涌。

    王铁柱看得脸红心跳,这状态怎么教游泳啊:“差不多了,继续脸憋气试试。”>> --
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