康，增强免疫力。

    徐清风刚才将香椿嫩芽洗净后，便整齐地摆放在一旁，稍微放置一会，沥干刚才洗菜的一些水分。

    等所有的准备工作都就绪了之后，徐清风也开始了烹饪。

    起锅烧水，等水开后，把刚才沥干水分的香椿嫩芽，轻轻地放入锅中。

    简单的焯一下水，很多蔬菜，都有这一步骤。

    看着香椿嫩芽在沸腾的热水中翻滚。

    韩如梦有些不解。

    在她看来，蔬菜直接放入锅里炒不就好了，还需要这样做？

    徐清风似乎读到了韩如梦眼里的疑惑，他告诉韩如梦，这看似多余的一步。

    却恰恰是烹饪的关键。

    有道是细节决定成败。

    有的时候，一个简单的细节，有和没有，效果天差地别。

    香椿烹饪的时候，焯水是不可或缺的关键步骤。

    别的食材，不焯水的话，可能只是口感稍微差一点，但香椿嫩芽不焯水，是会中毒的。

    就跟老大爷刚才提醒的那样。

    焯水煮了一两分钟。

    徐清风这才把香椿嫩芽给捞上来。

    韩如梦听闻徐清风所言，也是有些惊讶。

    好家伙，原来香椿嫩芽有没有毒，取决于有没有焯水啊。

    身边没有纸笔，她只好记在脑海里。

    “姐夫，为什么香椿嫩芽不焯水的话，就会有毒呢？”韩如梦有些好奇地询问道。

    徐清风告诉韩如梦：“嗯，很简单，因为香椿嫩芽里，有硝酸盐和亚硝酸盐成分。”

    将香椿嫩芽焯水一到两分钟，可以有效去除其中所含的大部分亚硝酸盐。

    这就是为什么要焯水了。

    其实这个道理，还是很浅显易懂的，但是吧，要是徐清风不掉破的话，任凭韩如梦想破脑袋，估计也想不到。

    隔行如隔山，美食一道也是如此。

    除了除去硝酸盐和亚硝酸盐成分。

    焯水还可以让香椿嫩芽变得更美味可口。

    焯好了水，徐清风把香椿嫩芽捞出，放在一旁静>> --