;  唐宋目前租住的房子是套精装一居室。

    交通便利，位置优越，家具家电齐全，月租900。

    之所以这么便宜，是因为房东是他大学同学陆子明。

    和他这样的小镇青年不同，陆子明家庭条件非常好。

    母亲在体制内，父亲是企业高管，家里有钱有人脉，还有好几套房。

    目前研三在读的他，已经被安排到了一家大型金融公司实习，前途无量。

    …

    中午十二点半，精心准备的减脂餐端上餐桌。

    香煎鸡胸肉，糙米饭，蔬菜沙拉（以生菜、番茄、黄瓜为主，搭配低脂沙拉酱）。

    唐宋兴致勃勃的摆了摆盘，调整角度拍了张照片，这才大快朵颐起来。

    味道还算不错，就是鸡胸肉有点柴，可能是煎的时间太长。

    吃完午餐，唐宋再次打开小红书。

    几个小时过去，他的那条笔记的阅读量已经超过了100。

    收获了3个点赞，5条评论。

    点开评论看了看，基本都是让他减肥。

    【标准的肥宅一个！快乐水肯定没少喝！】

    【口罩都盖不住你的双下巴】

    【不瘦下来怎么改都没用，先减肥吧】

    唐宋认真看完，一一做了回复“感谢建议！已经做好了严格的减肥计划，正在执行中。”

    又刷了会儿手机，唐宋刚要回卧

    室午睡，忽然又停了下来。

    环视四周。

    屋子里处在一种无序的状态，各种物品乱扔乱放，阳台堆的乱七八糟，家具家电上落了不少灰，地板脏兮兮，马桶、洗手池泛黄发臭…

    “是时候来一场酣畅淋漓的大扫除了！”唐宋深吸口气，开始行动起来。

    干净整洁的居住环境、良好的生活习惯，都是自身魅力的一种体现，也是男神的基本修养。

    改变要从现在、从点滴、从日常开始！>> --