，再来爱你一次。

    你这个叫做疗愈他人。

    而且结果一定是疗愈不了的。

    因为父母的家族业力深入骨髓，是叫不醒的。

    那什么是自我疗愈？

    现实一点说，就是背叛自己的原生家庭。

    怎么背叛？

    第一步，停止认为自己的父母很可怜。

    记住，

    父母过得痛苦与你无关，

    父母过得辛苦与你无关，

    父母感情不好与你无关，

    与你无关的意思就是这些并不是你造成的，你不需要上赶着解决这些问题，更不需要为这些事情感到愧疚自责自我绑架。

    是的，

    很多父母人生坎坷，吃过很多苦，

    但这些都是他们曾经无数个选择造成的，是他们自己的人生的课题，不要因为他们说了一句都是为了你，你就轻而易举的被绑架了。

    难道没有你他们就可以走向人生巅峰了吗？

    父母感情不合和婚姻危机那是他们自己之间的事。

    孩子都长大了，还处理不好自己的婚姻关系，还拿孩子当借口，这才是真正的问题，所以对于这些你有什么好自责的呢？

    你要记得你是你人生的主角。

    作为他们的儿女，只是你众多角色之一。

    父母的人生无论好坏，都是父母自己的选择和结果，你是他们孩子，但你不是他们的情绪垃圾桶，也不是用来掌控的棋子，你自己的人生不应该被他们的命运所拖累。

    去爱他们关心他们，但这并不意味着要背负着他们的命运。

    你有千万种方式表达爱意表达感激，但最不应该的就是牺牲自己的人生去承担他们的责任。”

    。。。。。

    弹幕上

    《你要记得你是你人生的主角》

    《作为他们的儿女》《只是你众多角色之一》

    我天，

    说的太好了！“总结，不要试图改变父母，不要期待救赎，只有自强和自我救赎才最有用。”

    “但是有些父母会一直打电话给你，会一直想让你知道他们的痛苦，一直想让你牵扯进来，每次我开心的时候我妈打电话给我说他的那些委屈，我一下子心情就不开心了，崩溃了，不明白为什么每次都这样。”

    “我觉得我现在就要崩溃了，每次只要看到我妈妈给我打电话或者发视频，我一下子我的心里就特别烦躁，心烦意乱。”

    “被强迫灌输他们的思想，我已经碎了。”

    “我挣脱了，但是我被说冷血，被说不会心疼人，被说不懂事，被说白眼狼。”

    “救命，真的是这样。”

    “不负责任的爸，每天抱怨的妈，歇斯底里的我，我在家就跟个疯妇一样。”

    “太痛苦，太压抑了，妈妈说不知道找谁说，可是他没有想过我在听这些话的时候，我心里有多难受，他们永远都不知道自己这样破碎的婚姻，给孩子心里造成的创伤到底有多大，明明我已经在努力摆脱这样的生活了，为什么他还是如影随形想把我拉回漩涡？”

    “一家人都在用道德绑架，如果可以，我真的不想出生。”

    。。。。。

    林峰：“自我疗愈第二步，独立。

    我跟大家说，走出原生家庭最好的方法就是独立，

    如果你一边哭哭啼啼，抱怨原生家庭的痛苦，

    却一边又逃离不了共同生活的屋檐，还有早晚两餐的安逸，那么我告诉你，你的灵魂永远都不可能属于你自己，

    未成年时被原生家庭所绑架，是我们没有办法做选择的过去，那成年的时候，如果你还被原生家庭绑架，是你自己选择成为一个巨婴，不要再用我还小，他们虽然给过我伤害，但只是方式有问题，当作是自己逃避和懦弱的借口。

    有多少人现在还和父母住在一起，如果你连离开和他们共同生活环境的勇气都没有，你以后的人生就只能维持糟糕的模式了。

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