sp;林凡仔细研读，慢慢参悟，这长春功只能修炼到练气十二层。

    修炼起来也不难，毕竟只是最基础的功法。

    仔细阅读两遍，林凡便盘膝坐在床上，双手放在膝盖之上。

    “第一步，通过特定的呼吸执法，吸纳天地间的灵气，将其转化为自身的灵力。”

    “对于若是资质好，一两日便能感受到天地间的灵气，若是资质不好，估计是十天半个月！”

    “不过我是一个特例，我没有修炼，就因为系统的反哺，体内已经出现了灵力！”

    他闭上眼睛，开始感受体内的灵力。

    片刻间，林凡眉头一动，脸上露出欣喜的表情。

    因为他感觉到了体内的灵力，他并不需要和别的修士那样吸纳空气中的灵气，然后炼化转变为自己的法力。

    而是直接将反哺过来的灵气储存起来，变成自己的修为即可。

    他深吸一口气，开始尝试着将体内的灵力，引导至丹田之中。

    灵力在他的经脉中缓缓流动，像一条温顺的小溪。

    林凡小心翼翼地控制着灵力的走向，生怕出现什么差错。

    渐渐地，灵力汇聚到了丹田之中，形成了一个小小的漩涡。

    “轰！”

    一声轻响，在林凡的体内响起。

    他感觉自己的身体，仿佛打破了某种桎梏。

    一股强大的力量，从丹田之中涌出，流遍全身。

    林凡知道，自己已经成功突破到了炼气一层。

    “可惜反哺的灵力有点少，只让我突破进入炼气一层灵力就消耗干净了。”

    “看来得好好督促她们修炼了！”

    “只有她们的修为提升了，我才能获得更多的反哺！”

    他自言自语道，脸上露出了兴奋的笑容。>> --