的是为了练功，因此不会靠近游览区，而是专走那些人迹罕至的山林小道。

    自从回魂之后，陆海空便尝试修炼基础五行炼气功法，也不知道是自己没有灵根，还是这方天地无法修真炼气，总之这一周以来，陆海空并没有丝毫的进展。

    索性从今日开始，陆海空便不再尝试修真炼气，他准备修炼一下世俗界的武功。

    作为一名修仙者，陆海空懂得的世俗武功并不多，但无一不是绝顶的功法，其中有一门内家武功叫做一气化元功。

    一气化元功可以让世俗界的武林高手一口真气在体内循环不休，轻易达到易筋洗髓，打通任督二脉的目的。

    陆海空之所以懂得这门世俗界武功，是因为一气化元功其实是一门运用灵气的方法。

    所谓一气便是指的一口灵气，而非真气，所谓化元便是指的修真者的精元，本元。

    一些修真者如果房事过度，身体亏损，殃及本元，就可以修炼一气化元功，利用一口生生不灭的灵气，固本培元，再接再厉，百战不殆。

    当然，在修真界修炼一气化元功的都是没有什么前途的修士，陆海空上一世乃是天灵根的天之骄子，各种逆天的穿越级剑修，这门运用灵气的法门，他懂，但却并未用心修炼。

    如今穿回了地球，陆海空发现这门修仙界的房中术，其实是最适合他修炼的武功。

    虽然这一世陆海空无法修炼出灵气，但是他可以先养出一口血气。

    人在长时间进行有氧运动时，便会有一口循环不息的气，这口气便是血气与武功高手修炼出的真气极为类似。

    一气化元功的核心那一口生生不灭的气，若是灵气就能固本培元，千军辟易；若是内家真气就能打通经脉，强化内力；若是一口血气，呃……是什么效果，陆海空还真不知道，但是以他筑基后期修真者的见识，至少也可以强身健体，而且效果绝对是立竿见影。

    虽然仅仅只是强身健体，根本无法求得那逍遥长生大道，但是用来当网络主播还是够了。

    陆海空在富氧环境的森林中慢跑，一边跑，一边蕴养胸腔内的血气，他时不时扯下一片嫩叶，或者一颗果实，放入口中慢慢咀嚼。

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