你一个满意的答复，你就等着我的好消息吧。

    不知道你现在还有没有别的什么事情，要是有的话，马上告诉我，我就帮你一起解决了”？

    周明清又微笑道。

    “噢，谢谢您周助理，我就这一件事情，其它的事情我自己都能够解决，就不麻烦周助理您了，我再次表示感谢，谢谢您周助理”！

    阮凌又微笑着道。

    “阮小友，你就不要再这么客气了，既然你没有什么别的事情了，那我就先挂了。

    我还有一些事情，需要去处理一下，我就不再跟你聊了，真是不好意思啊”！

    周明清微笑着说道。

    “好的，好的，这有什么不好意思的，周助理您太客气了，这是我给您添麻烦了。

    应该是我说不好意思才对，既然这样，您忙，您忙，我就不再打扰您了，再见”！

    阮凌微笑着说道。

    “那行吧，我就先挂了，再见”！

    周明清微笑着说完。

    “唰”。

    光一闪，阮凌眼前的三维立体，全息影像画面，瞬间就消失了。

    阮凌没有再迟疑，他直接就向着聚灵塔走去了。

    一边走，心中一边想到，看周明清的样子，这件事情的希望还是蛮大的。

    阮凌很快就到了聚灵塔的门口，然后直接就进入了聚灵塔里面，这次阮凌进入聚灵塔内部。

    虽然没有第一次进入时，那么的强烈，但是自己仍然感觉到，自己的力量又有了明显的增长。

    这个聚灵塔对阮凌的修练，帮助实在是太大了，就如同是如鱼得水，蛟龙入海，简直就是如虎添翼，相得益彰。

    使得他的修为，一日千里，突飞猛进，没有比这个聚灵塔，更适合阮凌修练的地方了。

    接着阮凌又找了一个，没有修士修练的地方，准备开始，自己新一天的修练计划。

    阮凌先做了几下伸展运动，又做了几十个俯卧撑，然后又做了几十个深蹲，算是先热热身。

    随后阮凌开始进行力量训练，他来到杠铃处做杠铃卧推，一会功夫，就推了一千下。

    练完了卧推他没有丝毫的休息，直接将杠铃举过头顶，而后又把杠铃轻轻的放在了自己肩膀上，做起了深蹲。

    几分钟后，他一口气连续的做了一千个深蹲，接着他又将杠铃，重新放回了铁架子上。

    后来阮凌又修练了几样别的项目，总共花去了一个多小时的时间，现在差不多有九点多钟了。

    此时到聚灵塔里面来修练的修士，也是越来越多了，又有点人满为患的感觉了。

    阮凌又完成了一个修练项目，他准备去沙袋旁，修练打沙袋，就在>> --