微调摆臂幅度,找到力量、频率和耐力的平衡点,既能充分发挥摆臂作用,又不过度消耗能量。”
虽然听起来有道理,可老赵还是疑惑道:“光做好这些就行吗?我不相信,我今年为了进行突破,做出了很大的努力,绝对不是这么简单就能做到的。”
“是的,你别急啊,听我继续说。”苏神知道赵昊焕很急,但现在还真先别急,不然自己话都没法说下去。
“做神经激活练习,用NMES技术。”
“NMES?这是?”
“NMES就是运用神经肌肉电刺激技术。通过电极片刺激与摆臂相关的肌肉神经,激活肌肉纤维,提高神经对肌肉的控制能力。这种外部刺激可以模拟大脑发出的信号,帮助肌肉在减少无用肌肉量的情况下,更精准地响应摆臂动作指令,增强肌肉收缩的同步性和力量输出的稳定性,从而保持摆臂力量。”
“还有这种东西???”别说赵昊焕,其余人也是一脸愣愣。
“刚出来的,先用我自己试验试验,还不错再安排你们上。”
我去。
大家看向苏神的目光,顿时充满了敬佩。
你就说有几个运动员。
能在这种时候,在自己处于职业生涯最巅峰的时候,让自己亲自做小白鼠的?
简直是……
你拿着放大镜。
都找不到身上一丁点的毛病。
什么叫以德服人?
什么叫人格魅力?
魅魔?
笑话。
那纯粹是神话属性。
但现实中你想要征服人心,苏神这样的将心比心,简直是绝杀。
根本让再不服的人。
都没法不服气。
“你又用自己做实验,你现在可是我们的宝贵财富,你这样……”赵昊焕还没说完,苏神一句话就让他没法继续下去。
“我就是这个领域最懂的人,那我不自己亲自来让谁来呢?我自己的成功率才最高。”
“放心,目前为止,都在掌握之中。”
即便他们不懂运动科研。
但也知道基本的一些东西。
任何行业的科研项目。
想要做好一个成果都很难,需要不断的研究和试错。
更不要说作为成品出来了。
这里面的艰辛和危险。
简直是不足为外人道。
大家相互看着,感觉这换成自己……
换成任何一个。
都不敢在这个时间点上做这样的事情。
而面前这家伙。
好像一直在这么做。
想想都离谱。
“那起跑姿态不稳定呢?”赵昊焕佩服归佩服,该问的还是要继续问,不然他真是感觉自己内心憋得慌。
“用动作捕捉分析系统。”苏神道:“利用高速摄像机和动作捕捉系统,详细分析摆臂动作的生物力学参数,包括关节角度、角速度、力的作用点和方向等。根据分析结果,精确调整摆臂动作轨迹,使力量的产生和传递更加符合生物力学原理。在确定最佳的手臂摆动平面和关节活动范围后,以最小的肌肉力量消耗获得最大的启动摆臂效果,有助于在肌肉量减少的情况下保持启动摆臂力量和频率。”
“这样起跑自然就更加平衡了。”
“途中跑姿态受影响呢?这个总不好解决吧。”赵昊焕自己就是在这个上面吃过苦头,不增加肌肉怎么给解决?减少?根本不可能啊。
“阻力训练调整。”苏神对答如流:“使用可调节阻力的训练设备,如空气阻力摆臂训练器或液压阻力训练系统。通过逐渐调整阻力大小和方向,模拟不同比赛阶段的摆臂受力情况。这种个性化的阻力训练可以促使肌肉在特定的力学环境下进行适应性生长和功能优化,增强肌肉力量的同时,提高肌肉在复杂受力情况下的耐力表现,确保摆臂在途中跑各种实际场景下都能保持稳定的力量、频率和耐力。”
“这是什么?也是新东西?”赵昊焕问道。
“答对了,在我身上试用后>> --