/>     “黄金四步”更加稳定。

    加速跑更加稳定。

    途中跑更加稳定。

    这种畅快感，是你没有强化和稳定核心之前，根本感觉不到的舒服。

    整个身体的可控制性，大幅度提高。

    “伸髋高摆快扒”也就是“科学扒地”，也都变得更加舒服和可控。

    对。

    如果非要说，那就是可控。

    因为核心稳定了，核心加强了，你自然对于高速运动中的身体，更加具备可控性。

    送髋也更加稳固。

    对比以前，现在就像是从青铜变成了精铁，稳固程度，不可同日而语。

    原来高速奔跑中，身体也可以控制到这个状态！

    看起来是之前“水木系”的思路，就出了问题啊。

    难怪之前怎么强化技术，都感觉无法提升了，思路，是思路就出了问题。

    你的身体没有强化，你怎么负荷你的技术水平？

    这一次，李青彻底对于“苏神系”没话说了。

    也更加透彻理解了，为什么“苏神系”一定要强调身体强度。

    强调“身体驾驭技术”。

    现在一看，果然是大有深意。

    虽然这个人还是湖凯，但是跑起来的感觉，说真的……已经和李青印象中的湖凯。

    大相径庭。

    跑动的节奏。

    跑动的模式。

    跑动的技术。

    跑动的身形。

    跑动的步伐。

    全都……变了。

    身体。

    身体。

    身体！

    对。

    就是身体！

    就是输在了身体上！

    谁能想到破局的关键，居然就在眼前，就是身体本身。

    李青突然感觉湖凯过>> --