袋。

    但是在老板的推荐下，昨天的那些器材换成了综合力量训练设备——龙门架！

    一台升级版龙门架包括多功能深蹲机、大小飞机、杠铃、哑铃、单杠、仰卧起坐器材等等。

    价格两万多，跟他在网上看到的一模一样。

    “可惜镇上没有健身房，要是有健身房就好了，我也不需要买这些器材了，直接在健身房里面练习。”

    周燊心里暗自想到。

    随后预付了2块钱订金。

    刚要放下手机，突然想到奶奶血糖有点受损，于是又购买了血糖血脂血压仪。

    顺手又买了两个智能手环，一个自己戴着作为跑步运动计算，还有一个给奶奶戴着监测心率血氧。

    等买完之后，他放下手机看起了医书。

    ……

    看了一个小时左右的医书，食物彻底落袋后，周燊开始在厨房里面练起了八段锦和形意拳。

    八段锦的熟练度涨幅很慢，打了三遍才涨了两点熟练度，寿命增加了一天。

    可是形意拳就不一样了，他打一遍可以涨2~4点熟练度，打了三遍涨了1点熟练度。

    此时的体力和精力都下降了好多，早上吃的面条感觉也消化的差不多了。

    而此时不过才9点钟。

    打开属性面板看了眼，属性点4了。

    他把属性点全部都加到了形意拳上面，熟练度立刻从13/2，涨到了53/2。

    周燊看到技能的熟练度涨幅完全不受影响，心里暗自欣喜。

    这样一来，形意拳可以快速升级了。

    而随着熟练度的提升，体力和精力各自涨了2，分别达到了99/9。

    一些关于形意拳的碎片信息涌入他的大脑，他对于形意拳的发劲技巧以及步法的理解也更深了一些。

    周燊休息了一下，拿着一个1kg的哑铃练臂力。

    一边练一边看着火候。

    哑铃一开始练的时候感觉很轻松，但是练了一组1个，左右各练了三组后，他开始感觉哑铃变得越来越重。

    到了第四组的时候，他>> --