，这个还是挺好的，还有那个敲背神器，我觉得这个很有必要啊，是的啊，回家还可以练习一下子仰卧起坐，是的，我觉得这些都是很好地

    最后的最后，我想说注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。

    注意安全！

    注意安全！

    注意安全！

    安全最最最最最最最重要！！！

    一定一定一定要注意安全！！！！！！！

    回家洗衣服，洗澡的啊，是的，反正是可以码字的，原来下午是有时间码字的啊，我真的是觉得无语，特别的无语，怎么了咧，算了，算了，这个没有什么好计较的，女人之间的嫉妒呗，可能还是跟我发dou有关系？可能是的吧，这段时间就低调一点好了，是的，其实今天晚上就是可以去游泳的，或者娃娃跳舞我就可以去啊，是的，游泳半个小时，洗澡回来，刚刚好，是的啊，这个也是一种方法吧，是的啊，哈哈哈哈哈哈

    今天晚上就是：

    1.大人的衣服

    2.厨房煮饭

    3.娃娃的作业

    4.花个25min把视频做了，思路，就是签到，领导们讲话，然后就是讲座，认真听和小朋友们的互动，所以歌曲呢就可爱一点就好了

    5.就吃螃蟹好了，是的啊，螃蟹我还是想吃的，这种好吃的东西，不好吃的话，我就减肥呗，是的啊，不要为难自己啊

    第二，小学真的是好吵啊，这个就儿童吧，总是有使不完的力气啊，是的，最近kindergarten怎么那么的卷啊，是的啊，难以想象，是的啊，就是篮球吧，是的啊，总是有做不完的事情，真的是不想做了，而且开一些没有意义的会，要是我我就气死了，说是吃饭，结果到了，没有来，放鸽子，真的是不靠谱啊，算了，算了，我还是过好自己的生活就好了，我的生活呢，那么，也还好吧，不要太着急

    第三，关于娃娃游泳的事情，我也不要太过于着急，等回来再说>> --