对于一个从小争强好胜的倔强女孩来说，我怎么也想不到，有一天在我的眼睛里会只有“健康快乐”四个字。

    一直以来，总想做到最好，我经常把目标定的很高，想做人群中的佼佼者。不知不觉中，很多事情开始发生了变化。体检的身体指标开始出现问题，也经常感觉到不快乐。可能，在能力还达不到野心的时候，越使劲真的会越受伤。伴随着身体越来越虚，笑容越来越少，终于回过神来，猛然发现，这么些年来，到底在拼什么呢？较什么劲呢？

    记得那年爆火的春节档电影《你好，李焕英》中，有一个桥段中说道：“我的女儿啊，我只需要她健康快乐就好了。”看似很简单的期望，对于很多人来说，能拥有这两点，真的已经是被上帝眷顾的幸运儿了。在这个物欲横流的社会，诱惑太多，人的欲望太强烈且上限未知，我们永远优先选择追逐，跨过一道坎又一道坎，经历的事情一桩接一桩，从出生直到死亡。

    健康与快乐看似为两件事，实际上互相影响，和而不同。我们都知道良好的生活作息、饮食习惯及适当的运动有利于身体健康；我们也知道，保持愉快的心情，不给自己太大压力亦是拥有健康体魄的法宝。看着简单的以上，可当代的年轻人啊，有多少人可以做到呢？

    对于我来说，眼下，学会知足常乐和认清现实是重中之重。我不得不承认，大多数人是平凡的人。因为生而平凡，想要>> --