出了一套简洁的《阴阳双修丹法》，丹功里的阴阳双修未必是指男女，这只是一个流派，方法之一。

    南宋时期南宗的刘永年、翁葆光注解张伯端《悟真篇》从男女双修角度作了解释，到明代嘉靖年间的陆西星开创西派丹法影响扩大，稍晚于陆西星的孙汝忠也作过这种理论分析。

    陆西星《金丹就正篇》认为男性本来精气充足时类似三个阳爻组成的乾卦，精泄以后成了两阳爻夹一阴爻的离卦，属火。女性相反，是从纯坤卦变成了两阴爻夹一阳爻的坎卦，属水。

    先天之精藏于男体，先天之炁藏于女体，正好阴阳双修，取长补短，不一定要开玄关从自己身体里采取。孙汝忠《金丹真传》说得更直白，补气方法可以打坐练功，不过比较艰难，见效也慢，不如以阴阳双修的方法互补精神气血简便。

    整理出这套更简洁的《阴阳双修丹法》又花五万成就值优化了以后，当晚就在选定的石室中“实修”。石室也有夫妻占据的，书中就有一对夫妻谈论“吴钩霜雪鸣”一句时说到吴国工匠贪图赏金杀了两个儿子铸成宝刀献给阖闾的残忍事迹吓跑了石破天。

    这些天龙木岛主也给沈飞三人安排的一间石室住宿，本来没怎么用，当晚找来王翠翘等三个弟子轮流守候，沈飞和完颜萍、杨灵月两女分别按丹法阴阳双修，感觉确实美妙无比。真达到了“坎离交媾”互补元精元炁，美妙愉悦感觉遍布全身每一个细胞，不仅仅是部分特殊器官，远超普通夫妻床上运动的快乐。就这么一次，“养圣胎”就推进到了辟谷的阶段。

    第二天一早起来，见到昨晚上守修的王翠翘看向沈飞的目光和神情中又复杂了几分，有些带着爱慕的羞涩。有经验的完颜萍自然心领神会，传音问：“你和嘉靖说要让弟子们入朝为官，别人还罢了，真想把王翠翘给留下吗？你避免了她落入风尘的凄惨命运，又在戏中和她饰演夫妻，她已经爱上你了。从演戏中换别人和她演夫妻都演不好，只有你上才完美我就知道她的心意了”。

    沈飞说：“在《双和欢》里，王翠翘的初恋和最爱的人都是金重，最后还是接受了金重成婚，只是饱经奸淫凌辱的经历受伤害太深，拒绝性生活。她感激我们也只是因为我们买下她，不仅解救了她家人，还能使她不必违背和金重的爱情盟约”。

    完颜萍说：“可是王翠翘跟着你十多年，她明显已经移情别恋了，你和她演夫妻的那>> --