起床时候的朝气与活力，有的只是满脸的疲惫。

    实在是太累了，他一句话也不想多说。

    林宇闭着眼睛，整个人像是睡着了一样。

    戴明辉怕林宇的表现让拍摄团队误以为不欢迎他们，于是开口解释道：“林宇的训练强度太大了，如果不及时进行肌肉放松，身体就会吃不消，还有可能产生伤病风险，严重的话，整个职业生涯都会断送，这个时候运动员很疲惫，想要休息。”

    记者点点头：“要不是亲眼看见，还不知道训练这么辛苦啊。”

    随后她又补充了一句：“大家都只看到林宇在赛场上一骑绝尘的风采，但很

    少有人知道，背地里也非常不容易。”

    ……

    下午。

    训练场。

    林宇正在进行的是反应训练，说白了就是听枪跑练习。

    他目前的起跑反应大概在0.15-0.2秒之间的水平，非常不稳定，他的【反应】属性也是各大属性里面最低的。

    相比于那些世界顶级的起跑反应，他还是差得太远，顶尖的起跑反应时间大概在0.12，0.13秒左右。

    在这种情况下，在男子百米的比赛里，甚至会造成2-3米的落后，完全可以决定冠军的归属。

    所以，起跑反应是林宇必须得提升的项目。

    起跑线前。

    “预备！”

    林宇弓起身子，低头，双目直视前方，深吸一口气。

    戴明辉手里拿着发令枪。

    “啪！”

    林宇双脚猛蹬起跑器，低着头，摆臂加速，但不是全力加速，大概用了八成的力。

    因为不是比赛，所以就没有在加速跑时冲那么猛。

    “噗噗噗噗！”

    钉鞋跟跑道快速摩擦。

    30米跑完后>> --