噪了一上午又当成催眠背景音。

    刷会儿视频吧。

    四点半出门。

    趁着太阳躲在云层里。

    手机实时播报最高31度，出去却感觉没那么热。

    至少体感如此。

    晴天有云，大朵大朵洁白的云朵。有扎堆的，有散成各种形状的。

    不知道是否昨天降温太厉害，今儿升了却没那么热。

    溜溜达达就上了城区。

    依然开着音乐而不是听书。

    心情很是美好。

    看样子听书有点听伤了。

    出门早，到了城区正赶上上下班高峰。

    虽然不如市区堵得如同腊肠狗，但学校附近确实是堵得人山人海。

    等出城区时，堵车终于结束。

    完美。

    西边的天空也分外美丽。

    路上遛弯散步的人不少。

    尤其是赶上有健身器材的空地。

    大人小孩儿扎堆，快要活动不开了。

    这一天总体下来都不错。

    难得的一天好天气，不，好心情。这一天情绪稳定。

    对于更年期大妈来说，太难了！

    要维持一个好心情，不，只维持情绪稳定都很不容易。

    感觉时时处在变身期。

    e=(′o｀*)))唉>> --